Упраўленне адукацыі Гомельскага гарвыканкама
Дзяржаўная ўстанова адукацыі
«Гімназія № 36 г. Гомеля імя І. Мележа»

246029, вул. Бр. Лізюковых, 16.

Тэл./факс: прыёмная 23-13-17  
Дырэктар: 26-59-84
26-48-65, 26-49-04, 26-52-45

Е-mail: BSG36.gomel@tut.by

Карысныя спасылкі

Квітнейце пад крылом бусліным, мова, Радзіма, народ...

СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ

Безусловное принятие ребенка

1. Выражайте недовольство отдельными действиями ребенка, но не ребенком в целом.

2. Осуждайте действия ребенка, но не его чувства.

3. Вербально и невербально выражайте искреннюю радость от присутствия ребенка.

4. Одобряйте ребенка за малейший успех, которого он добился своим трудом.

5. Вселяйте веру в успех в будущем в случае неудачи.

6. Побольше объятий.

7. Учитывайте реакции ребенка, собственной реакцией.


РЕКОМЕНДАЦИИ ПСИХОЛОГА

ПО ОБЕСПЕЧЕНИЮ УСПЕШНОЙ ПОДГОТОВКИ УЧАЩИХСЯ К ИСПЫТАНИЯМ

  1. Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребёнок получит на испытании, и не критикуйте ребёнка после экзамена. Внушайте ребёнку мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.
  2. Не повышайте тревожность ребёнка накануне испытаний – это может отрицательно сказаться на результате. Ребёнку всегда передаётся волнение родителей.
  3. Повышайте их уверенность в себе, так как чем больше ребёнок боится неудачи, тем более вероятности допущения ошибок.
  4. Наблюдайте за самочувствием ребёнка, никто кроме вас, не сможет вовремя заметить и предотвратить ухудшение состояния ребёнка, связанное с переутомлением.
  5. Контролируйте режим подготовки ребёнка, не допускайте перегрузок, объясните ему, что он обязательно должен чередовать занятия с отдыхом.
  6. Обратите внимание на питание ребёнка во время интенсивного умственного напряжения, ему необходимы питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов.
  7. Заранее во время тренировки по решению контрольной работы приучайте ребёнка ориентироваться во времени и уметь его распределять. Тогда у ребёнка будет навык умения концентрироваться на протяжении всего испытания, что придаст ему спокойствие и снимет излишнюю тревожность. Если ребёнок не носит часы, обязательно дайте ему часы на испытание.
  8. Накануне испытания обеспечьте ему полноценный отдых, он должен, как следует выспаться.

И помните: самое главное – это снизить напряжение и тревожность ребёнка и обеспечить подходящие условия для занятий.


ПАМЯТКА УЧАЩИМСЯ ПО ПОДГОТОВКЕ К ИСПЫТАНИЯМ

v Воспринимайте испытание как жизненный рубеж.

v Лучшее время для занятий – с 9.00 до 13.00 и с 16.30 до 19.30.

v Каждый день находите возможность 1-1,5 часа бывать на свежем воздухе, выделите время для физических упражнений.

v Соблюдайте режим дня. Сон должен быть не меньше 8-ми часов.

v Обратите внимание на питание. Ешьте больше рыбы, сыра, молочных продуктов, соевых продуктов, яблок, моркови, соков, творога, салатов.

v При изучении и повторении материала помните правило «стирания следов». Запоминание материала – это оставление «следов» в памяти. При изучении похожего материала «следы» накладываются и стираются. Чередуйте белорусский язык, русский язык и математику.

v Изученный материал необходимо повторить через 20 минут. Если это сделать, то запоминается 70% информации, в противном случае – только 30%.

v Используйте как можно больше каналов восприятия информации: проговаривайте вслух, рисуйте схемы, пиктограммы, помечайте опорные (главные) слова.


 
Министерство образования республики Беларусь adu Академия последипломного образования Гомельский городской исполнительный комитет Гомельский областной институт развития образования Белорусский Государственный Университет Транспорта Отдел образования, спорта и туризма Гомельского горисполкома Управление образования Гомельского облисполкома Могилевский институт МВД Республики Беларусь


Создание и продвижение сайтов